Barras de cereais Alpen Light - Chocolate e Fudge

Depois de experimentar - e gostar muito - do muesli sem açúcar Alpen, decidi experimentar mais um produto desta marca. Desta vez foram as barras light chocolate e fudge.

Alpen Light - Chocolate e Fudge

O que é?

1 Barra (19g)
Calorias 65
Hidratos de Carbono 10.5g
Açúcar 4.1g
Proteína 0.9g
Gordura 1.2g

Barras de cereais "light" com 65 calorias por barra (apesar de que na parte da frente da caixa diz 70 calorias).

Também existem duas outras versões Maçã e Sultanas ou Summer Fruits (maçã e frutos vermelhos). Eu optei por experimentar a versão de chocolate e fudge.

As barras são vendidas em caixas de 5 por 2.55€, ou seja 0.51€ por barra.

Lista de ingredientes e informação nutricional (clique para aumentar)
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A minha experiência

Eu não tenho o habito de comer estas barras. Aliás, foi a primeira vez que comprei e só porque gostei muito de outro produto da marca e resolvi dar o benefício da dúvida.

As barras de cereais, em geral, são muito enganadoras. Prometem ser uma alternativa light mas na verdade estão cheias de açúcar e hidratos de carbono.

Estas não fugiram à regra. 4 gramas de açúcar por barra, o equivalente a 1 colher de chá. A meu ver, é demasiado, principalmente quando a barra é bastante pequenina.

O sabor é muito bom e doce (pudera).

Veredito

Em termos de sabor são 5 estrelas. Para quem tem o hábito de comer chocolates como snack este é um excelente substituto, com muito menos calorias e um sabor que se aproxima muito de um chocolate tipo Mars ou Snickers.

Para quem já tiver o habito de comer snacks mais saudáveis este é um passo atrás.

Dou a pontuação final de 3 estrelas baseado mais no facto de ser útil para algumas pessoas, do que propriamente por gosto pessoal. Não vou voltar a comprar destas (nem doutras) barras.

Prós

  • Excelente opção para quem quer largar o vício dos chocolates como lanche
  • Sabor bastante doce
  • Controlo de calorias

Contras

  • Não é a opção mais saudável para um snack
  • Excesso de açúcar, 1 colher de chá por barra

Pontuação final

Nota final

Este produto foi comprado por mim, por iniciativa própria. Não tenho nenhuma relação com a marca. Leia mais sobre as políticas de análise de produtos deste site.

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