Análise de Produto: Barras Quest

As barras Quest são barras de proteína muito populares e têm uma excelente reputação. Quem segue blogs e sites de fitness internacionais com certeza já leu referências a estas barras. Para quem não conhece ou nunca experimentou, ficam aqui as minhas impressões.

Barras Quest

São barras de proteína (e não de cereais) à base de proteína whey (proveniente do soro de leite) e de uma fibra alimentar de origem natural (isomalto-oligosacarídeos).

Os adoçantes usado nas barras são o Sucralose, Eritritol, Stevia. Estes adoçantes variam dependendo do sabor da barra.

As barras Quest têm um perfil nutricional excelente. Por barra temos:

• Cerca de 200kcal
• Até 21g de proteína
• Cerca de 1g de açúcar
• Uma grande porção dos hidratos de carbono são fibras alimentares

Nota: Estes valores variam ligeiramente dependendo do sabor da barra. Vejam os detalhes de cada barra no site oficial.

Onde Comprar

Em Portugal, não conheço ainda nenhuma loja (física ou online) que venda estas barras.

Eu comprei as minhas através da loja online NutriTienda (uma loja espanhola que tem site em português). Os custos de envio são grátis para encomendas superiores a €30 ou €6 para encomendas de valor inferior. Já fiz várias encomendas neste site, a entrega é rápida (habitualmente chega 1 ou 2 dias depois) e nunca tive nenhum problema.

Outro site que também disponibiliza estas barras é o Prozis (também com site em português). Envio grátis para encomendas superiores a €29.90 para encomendas de valor inferior o custo de envio é variável. Também já fiz compras neste site sem problemas.

Cada barra custa €2.49 comprada individualmente. Quem optar pelos packs de 12 barras fica ligeiramente mais barato, €2.25 por barra.

Test Drive

Estas barras são excelentes em termos de sabor. No entanto, gostei mais de alguns sabores do que outros.

Uma dica: Aquecer a barra 20-30 segundos no micro-ondas melhora o sabor da maioria das barras.

Em seguida deixo um comentário específico para cada sabor.

Apple Pie

Sabor muito doce e um ligeiramente artificial.

Double Chocolate Chunks

Excelente. Doce, mas não demasiado. Com pedaços de chocolate que dão uma textura muito boa.

Peanut Butter Supreme

Sabor bom. Com pedacinhos de amendoim.

Vanilla Almond Crunch

Sabor muito agradável a amêndoa e com pedacinhos de amêndoa misturados. Sabe melhor frio do que aquecido.

Mixed Berry Bliss

Sabor muito bom e suave. Não é demasiado doce. Das que me surpreendeu mais pela positiva, estava à espera de um sabor mais artificial.

Lemon Pie

Sabor agradável a limão. Mas nada de especial. Apesar de ser bom não voltaria a comprar, não tem nada de especial.

Peanut Butter and Jelly

Bom sabor e textura. Melhor do que estava à espera. Não tem um sabor artificial. O sabor não é muito forte mas é presente o suficiente.

Chocolate Chip Cookie Dough

Sabor muito bom. Com pedacinhos de chocolate.

Banana Nut Muffin

Bom sabor e distinto das outras barras. Com sabor de banana e pedaços de nozes (poucos).

Chocolate Brownie

Delicioso. Sabor super intenso a chocolate. Dos meus preferidos.

White Chocolate Raspberry

Aroma bom a framboesa, não muito forte. Com pedaçinhos brancos a imitar chocolate. Um dos sabores de que gostei mais.

Strawberry Cheesecake

Sabor ok. Não diria que sabe a cheesecake, só senti o sabor do morango.

Cinnamon Roll

Gostei. Sabor agradável, não sabe demasiado a canela nem é artificial. Textura um pouco granulosa.

Coconut Cachew

Sabe ligeiramente a coco. O cajú não se nota, não tem pedaços. Nada de especial. Não é mau mas não voltava a comprar.

Chocolate Peanut Butter

Sabor agradável. Sabe a chocolate e a manteiga de amendoim. Não é fantástico, mas também não é mau.

Cookies and Cream

Ainda não experimentei :(

"Faça voçê mesmo"

O preço destas barras não é nada convidativo. €2.49 por barra não é para todas as bolsas.

Algumas pessoas já tentaram fazer estas barras em casa, alegadamente com bons resultados e por menos dinheiro. Podem ver aqui alguns exemplos:

• Homemade Quest Protein Bar Recipe
• How To Make Quest Style Protein Bars Recipe - Cookies and Cream (Video)

Estas receitas usam uma fibra alimentar, a VitaFiber, misturada com proteína whey.

Em Portugal a VitaFiber ainda é muito difícil de arranjar. Pode ser encomendada do Canadá aqui. Mas com custos de envio e (possíveis) taxas alfandegárias lá se vai a poupança.

Um site do Reino Unido já disponibiliza a VitaFiber, mas ainda não têm envio para fora do UK. Pelo menos por enquanto.

Veredicto final

O único problema que encontro com estas barras é o preço. A nível nutricional são excelentes. A variedade e qualidade de sabores também é muito boa.

Prós

• Grande variedade de sabores
• Sabores, em geral, bastante bons
• Baixo em açúcar
• Alto em fibra
• Alto em proteína

Contras

• Preço

Pontuação final

Nota final

Este produto foi comprado por mim. Não tenho nenhuma relação com a marca. Lê mais sobre as políticas de análise de produtos deste site.