Fudge de Chocolate Saudável

Mais uma receita inspirada pelos produtos oferecidos pela Myprotein.

Este fudge ficou uma delicia, uma verdadeira guloseima saudável.

Fudge de Chocolate

Receita para: 6 porções

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de óleo de coco
  • 4 colheres de sopa de manteiga de amendoim natural
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó magro
  • 1/2 colher de sopa de canderel green em pó (pode substituir por outro adoçante liquido ou em pó)
  • 2/3 colher de chá de extrato de baunilha
  • 1/4 scoop (7g) de proteína whey de chocolate*

Preparação

  1. Misturar bem todos os ingredientes.
  2. Dividir em formas de silicone e levar ao congelador 15 minutos para solidificar.
  3. Deve ser conservado no congelador e comido directamente do congelador pois a mistura derrete muito rapidamente.

*pode substituir por mais cacau em pó

Informação Nutricional

1 Porção
Calorias 115
Hidratos de Carbono 3g
Açúcar 1g
Proteína 5g
Gordura 10g

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