Links da Semana: Coca-Cola, Alimentação na Praia, Bases de Pizza Saudáveis e mais...
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Links interessantes que encontrei esta semana sobre nutrição, saúde e fitness.
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Reflexão: Não vou comer nunca mais
Um artigo de reflexão muito interessante que fala sobre a tendência obsessiva de querermos ser iguais aos outros em vez de termos vaidade nas nossas próprias características.
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Alimentação na Praia "O que comer e não comer?"
Algumas sugestões de refeições para levar para a praia.
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Hambúrgueres de atum e legumes
Uma sugestão do blog Sabores leves de hambúrgueres saudáveis que parece deliciosa.
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5 bases de pizza alternativas que cortam nas calorias
Quem diria que se pode fazer crosta de pizza à base de grão de bico, couve-flor, quinoa, batata-doce ou sementes de chia?
![](https://1.bp.blogspot.com/-R_lUhD4l5Dw/U6PyVU6DPpI/AAAAAAAAFFI/vBBnI9CD5Ec/s800/541d1dc2a928dda6_coke-life-thumb.xxxlarge%5B1%5D.jpg)
Coca-Cola life com stevia
Stevia é o adoçante da moda. A Coca-cola não podia deixar passar esse facto e lançou no Reino Unido a "Coca-Cola Life" que usa uma mistura de stevia e açúcar como adoçante. Tem 36% menos calorias, ou seja, uma lata tem 89 calorias vs 139 calorias na Coca Cola normal.