Top Gelados: Conheça os Gelados com MENOS Calorias
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O Verão já se instalou em força em Portugal e um geladinho na mão é indispensável. Mas não é preciso ignorar a boa forma para podermos comer um bom gelado. Saiba quais são os gelados com menos calorias da marca Olá, para poder fazer a escolha mais acertada.
Não se esqueçam que a moderação é o mais importante. Podemos comer um gelado com mais calorias se cortarmos um bocadinho nas outras refeições do dia ou se comermos gelado só uma vez por semana.
Top 5 Gelados com MENOS calorias
5. Rol (150 calorias)
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4. Solero (94 calorias)
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3. Calippo (Cola e Limão: 90 calorias, Morango: 95 calorias)
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2. Fizz Limão (65 calorias)
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1. Mini Milk (30 calorias) e outros gelados para crianças
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Mini Milk (30 calorias), X-Pop (50 cal.), Dino Egg (55 cal.) e Dino Foot (65 cal.) são os campeões da poupança de calorias. Por serem destinados aos mais pequenos são menores em tamanho e por isso são óptimos para minimizar as calorias que ingerimos.
Esta gama de gelados para miúdos também tem outros gelados de relevo:
Gelado | Calorias |
---|---|
Power Cristal Red | 75 |
Épa | 85 |
Big Milk | 85 |
Super Maxi | 120 |
Perna de Pau | 150 |